23.4.18

QUE SEJA UMA SEMANA FELIZ


Haverá coisa melhor que dar início a mais uma semana de trabalho com um dia maravilhoso de sol? Para mim é mais do que suficiente para me soltar um sorriso daqueles bons. Saí cedo de casa, ouvi a minha música pelo caminho e fui com a esperança de que esta será uma boa semana.
Qaundo decidi começar a cuidar mais de mim, uma das coisas que queria mesmo era cuidar também da minha cabeça, ser mais grata à vida, às pequenas coisas, às coisas que se vão cruzando no nosso dia a dia e que, tantas e tantas vezes, acabamos por desvalorizar. Se estivermos atentos aos sinais vamos ter certamente mais motivos para sorrir do que para nos queixarmos de tudo e mais um par de botas, acreditem em mim ;)

Temos um feriado pelo meio (que eu vou aproveitar em excelente companhia) e bom tempo, pelo menos até ao fim da semana. Ou seja, estão reunidas as condições perfeitas para nos focarmos em coisas boas, certo?

Quanto ao look, usei ontem para a minha voltinha de domingo aqui no bairro, depois de me deliciar com o meu pãozinho de sementes, no meu Az de Comer, afinal ontem era domingo, dia de poder comer pão. Amém! ahahaha 

Confesso que a única peça que sabia que queria usar era o vestido, tudo o resto foi muito pensado em cima da hora mas, modéstia à parte, acho que até resultou bem!
Digam de vossa justiça meus amores!
























LOOK:
Vestido: aqui  Cinto: Massimo Dutti (muitoooo antigo)
Blusão: Levis | Carteira: Gucci
Sapatos: Uterqüe | Brincos: Oursins 




22.4.18

BRINDAR À VIDA


Sei que dizer que o fim de semana passou a correr já parece um clássico nos tempos que correm, a verdade é que, cada vez mais, sentimos isso. O tempo passa a correr, as tarefas para fazer são mais do que muitas e, por vezes, sobra muito pouco tempo para os nossos, para namorar, para simplesmente descansar, não fazer mesmo nada.

Este post é tudo menos sobre lamentações mas sim um brinde a mim, à vida, à dedicação e motivação que tenho tido, faz quase um mês, quando consegui admitir a mim mesma que não me sentia mais confortável com os quase 5kgs que tinha ganho desde que o meu Pai faleceu.

Já partilhei, várias vezes e, quase sempre nos stories do meu instagram, que me foram cortados todos os hidratos de carbono. Acreditem que quase morri quando percebi que o pão, qualquer espécie de pão, era completamente proibido. E eu sou aquela pessoa que grita ao mundo a dizer que para mim "pão é vida"! Não vos vou mentir, há dias que me custa muito, mesmo muito. Há dias em que se tivesse muita porcaria em casa certo seria que comeria tudo mas tenho-me tentado portar o melhor possível. Claro que limpei tudo o que pudesse ser tentação cá de casa, não há bolachas, biscoitos, chocolates, nem nunca mais houve pão! 
Voltei a treinar, e tenho tido ajuda de um PT, o que acaba por puxar mais por mim e não dar espaço a tantas desculpas para me baldar.
Tenho direito a "um dia por semana de pecado", regra geral, é ao domingo, dia em que mato as saudades do pão (vocês nem fazem ideia do quanto se ri o meu marido quando me vê a comer o pão e o tempo que demoro, como se de algo sagrado se tratasse!) e muitas vezes almoço com a família sem grandes restrições. O vinho, também completamente proibido, só é possível uma vez por semana e óbvio, de forma moderada.

Durante todos estes dias nunca senti coragem ou grande necessidade de me pesar, de forma a perceber se a coisa estava a funcionar. Sou super ansiosa e tinha medo que a coisa ainda me fizesse pior! A verdade é que a roupa, aos poucos, acaba por nos mostrar a realidade. O que estava mais justo começa a ter alguma folga e sinto a minha barriga muito mais lisa. 

Sexta-feira ganhei coragem pela manhã, pulei para cima da balança e pedi ao homem cá de casa que olhasse para o número. Menos 2,5kg. Óbvio que mal acreditava, afinal eu nunca acredito em mim, e , depois de estar quase 5 minutos a olhar fixadamente, acabei por soltar uma enorme gargalhada.

Tudo isto para vos dizer que, acima de tudo, eu só quero voltar a ser aquilo que era, voltar a olhar ao espelho e gostar daquilo que vejo. Sentir uma confiança que há muito deixei de sentir. Está tudo na nossa cabeça, a força para admitir que precisamos de ajuda, a força para não desistir de acreditar em nós e a força para continuar a luta.
Não falta tudo mas ainda falta um bom bocado, sei que preciso de me aplicar mais na parte do treino, queria conseguir uma barriga mais definida. Sempre tive curvas e sempre pesei 45kg no máximo, afinal eu sou mínima, tenho apenas 1,56cm e 6kg a mais fazem bastante diferença, acreditem.










LOOK:
Top e Kimono: Chg.lisbon | Jeans: Zara 
Botas: Mango

A mensagem que vos quero passar é, acima de tudo, que devemos lutar por nós e sentirmo-nos confortáveis na nossa própria pele, no nosso corpo. 
Eu levo anos nesta luta, nunca gostei de mim, havia sempre algo que queria mudar e, durante muitos anos da minha vida, senti-me sempre o patinho feio de qualquer sitio por onde passava.
Hoje, aos 37 anos (acabados de fazer) quero ser capaz de aceitar-me da forma que sou e ser feliz. Só e apenas isso. Não é fácil mas eu não sou das que desiste.
Nesta mesma sexta-feira achei que mereceria e devia brindar a mim mesma e a estes 2,5kg que já lá foram, juntos de dois amigos que escolhi para a vida toda. E que bom que foi!

Uma boa semana, não deixem de acreditar em vocês e corram sempre atrás daquilo que vos faz feliz.

Com amor, 
Mia 



18.4.18

A MAGIA DO SOL NOS MEUS DIAS


Confessem lá, estávamos a precisar muito deste sol, não estávamos? Eu confesso que sim. Durante imenso tempo tentei queixar-me o menos possível da chuva e do mau tempo, até porque sei que era mais do que preciso mas estamos em Abril, daqui a pouco o mês já vai a meio, as lojas estão cheias de coisas frescas e acordar todos os dias e não ver grande luz acaba por, mesmo de forma indirecta, afectar o nosso estado de espírito. 

As imagens que vos trago hoje são de ontem. Hoje esteve igualmente um dia lindo, daqueles que nos dão aquele boost de energia que tanto precisamos para arrancar para o trabalho com um outro sorriso no rosto. Foi mesmo assim que me senti ontem, e hoje também, estes últimos dias têm sido uma loucura, aliás estou-vos a escrever num intervalo entre duas apresentações que tenho hoje. Amanhã o dia volta a acordar cedo e será cheio de compromissos, mas eu acredito que será um dia bom pois vou estar a fazer o que gosto e, só isso, já é bom demais.

Quanto ao look, estou completamente apaixonada por este vestido, é super prático, muito girly e num modelo que fica bem em qualquer corpo já que não marca nada, juro! Adoro a cor e sim, todo ele grita primavera por todo o lado, foi uma das compras que trouxe do Kids Market, no sábado. O maior destaque neste look vai para o blusão de ganga, que poderia ser apenas mais um blusão de ganga mas não, é toda uma peça especial, muito especial. Esta borboleta vai acompanhar-me, sem dúvida, em muitos dos meus dias e outfits e eu prometo ir mostrando mais e mais. 

Como é hábito deixo todos os links no final das fotos para que possam ir fazer as vossas escolhas, no  caso de aprovarem este look de primavera.


































LOOK:
Vestido: Trendy Bazaar | Blusão Personalizado: Trapoxic
Fio: Cinco | Anel e Brincos: Our Sins
Ténis: All Star | Óculos sol: Ray Ban
Cesta: Mango 

Com amor, 
Mia